Chaque jeudi de 18 h 30 à 19 h 45 – Salle multi activités- Rue du Basmont
Les cours de Yoga ont lieu chaque jeudi, à la salle multi activités, de 18h30 à 19h45.
Coût : 60 euros/trimestre soit 10 séances (hors vacances scolaires). Une séance d’initiation gratuite.
Contact : elisecarbonare@gmail.com ou 06 01 99 31 00
Elise, diplômée de l’école de Yoga de l’Energie du Sud-Ouest Aquitaine, enseigne le yoga en tant que travailleur indépendant.
Le yoga dispensé par Elise est un Hatha Yoga (comme habituellement en occident), c’est-à-dire qu’il est basé sur la pratique d’exercices physiques (mouvements et postures) et respiratoires non violents. Il se caractérise par le fait que les mouvements et postures sont posés sur le souffle et également accompagnés par la mise en circulation de l’énergie sur des circuits que la médecine chinoise dénomme les méridiens d’où le nom de Yoga de l’Energie.
